Colunistas

https://open.spotify.com/episode/2h9UFS4vzoXlhzBcYxlpQd?si=H_PAJev8RJCraQGFRFimtw Sinto dizer, mas essa é uma notícia não muito boa para quem tem o péssimo hábito de faltar a compromissos, principalmente profissionais, sem antes...

Que tal saborear um prato delicioso e, de quebra, saber que é funcional e que ainda por cima possui propriedades antioxidantes? ? Parece sonho,...

Muitas pessoas tentam resolver os problemas financeiros de forma mais simples e rápida. Aliás, isso é o sonho de consumo de todos os bancos:...

https://open.spotify.com/episode/1GkWM9R5tU2DNzMEfp52GT?si=XYsGUvJUTwmKzuV2LZ-jHA Vitaminas são substâncias essenciais ao nosso organismo, que auxiliam em várias funções do nosso corpo. Chegam até nós através da nossa alimentação e cada...

Ir às compras... ? A gente sabe que essa ação é uma delícia e como que ela pode alegrar e deixar mais leve o...

O ano de 2021 já começou com tudo! ? E, após vermos na semana passada a importância de uma rotina alimentar saudável e balanceada,...

https://open.spotify.com/episode/7sC4jpPTVPChQkG7XrVdyA?si=dWoE3kqVQqm5dmXlf9UFKA Após finalizarmos as comemorações de final de ano e encerarmos mais um ciclo (2020, e que ciclo...), certamente faremos um balanço de como foi nosso "estrago", pois sabemos que essa é uma...

Tem festas chegando!!! ❤️ E sabemos o quão difícil é resistir a todas as comidas deliciosas de final de ano. As "tentações" são muitas...

https://open.spotify.com/episode/1WmuqaIn2ZWiIe1YIGhF14?si=DNG4upajQqSREPAEgg5j8A Agora que o tempo nos ofereceu uma pausa, sem trânsito, sem escolas, sem igreja, sem parques, sem bares, restaurantes ou lanchonetes, podemos refletir um pouco sobre como podemos...