Você sabia que a sua alimentação influencia na ansiedade?

https://open.spotify.com/episode/2MPRmeexrMW7R1T2Weq55w?si=VISB9vWYTkKgHD0msCT92Q O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”. O quadro vem acompanhado por alguns sintomas como inquietação, piora...

Estratégias de Marketing Pessoal para se destacar na pandemia

https://open.spotify.com/episode/14cNHgrFzwduOlAboZeHKm?si=Z_EuytuJSmKHFwg6Sm63zA Como todos temos percebido, 2021 está sendo tão difícil quanto foi 2020. Sempre fui do time que procura tirar algo de bom mesmo das...

Entrevista de emprego online: um caminho sem volta

https://open.spotify.com/episode/4azKZjzMN4CxMgzvvrTn2E?si=AcD1vZ8BTayK5-q9RZrm5Q A entrevista online é um grande desafio tanto para o recrutador, quanto para os candidatos. E passar por entrevistas acaba influenciando no comportamento do...

Cacau em pó: benefícios que vão além da sensação de bem-estar

O chocolate é um dos alimentos mais apreciados do mundo. ? É, de fato, delicioso, e pode ser consumido das mais variadas maneiras, deixando...

Dinheiro é bom e eu gosto: quebre AGORA seu cartão de...

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https://open.spotify.com/episode/7n6tUIze26pemGL0bg8Gnh?si=3LwN4ClfTdyNKlAzpIsRtg O cartão de crédito deveria ser uma ferramenta muito importante para a vida das pessoas. Entretanto, infelizmente muitas delas se complicam na hora de...

3 dicas de Marketing Pessoal para se destacar durante a pandemia

https://anchor.fm/solucast/episodes/3-dicas-de-Marketing-Pessoal-para-se-destacar-durante-a-pandemia-esoaag Realmente 2021 nem começou e não tem sido nada fácil. Infelizmente o avanço da pandemia e consequentemente o aumento nos casos pela transmissão do...

Os benefícios de se ter um perfil na maior rede social...

https://open.spotify.com/episode/4aF6pWdxJ8Sd3nFfR5TqGh?si=Vyv1vbMpSeq3StUykycqOw Um estudo divulgado no início de 2020 pela eMarketer, empresa especializada em mercado de marketing digital, mostrou que a rede social LinkedIn, voltada para...

Alimentação e exercícios físicos: os melhores aliados para um home office...

https://open.spotify.com/episode/52LTGg0joORaeRboCsRVHg?si=svNMclDQQDWF4iqFJH3A7Q Diante do atual contexto que estamos vivenciando, uma diversidade de fatores estão bagunçando nossa vida e fazendo com que a nossa rotina fique de...

Mulher e dinheiro: uma relação cheia de cultura e de hormônios

Se fosse para listar todas as vezes que as mulheres foram taxadas de interesseiras na hora de escolher um parceiro, selecionando o melhor pelo...

O que é Marketing Pessoal e por que ele é importante?

https://open.spotify.com/episode/136WQSnOUuCgO1hB1aQ7cC?si=ghrcJ2lJSr-KFuk2uFelRA Caro leitor, você já deve ter lido ou ouvido a célebre e conhecida frase: "Quem não é visto não é lembrado". Em meio a pandemia,...