Jundiaí Mais Saudável

https://open.spotify.com/episode/2MPRmeexrMW7R1T2Weq55w?si=VISB9vWYTkKgHD0msCT92Q O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”. O quadro vem acompanhado por alguns sintomas como inquietação, piora...

O chocolate é um dos alimentos mais apreciados do mundo. ? É, de fato, delicioso, e pode ser consumido das mais variadas maneiras, deixando...

https://open.spotify.com/episode/52LTGg0joORaeRboCsRVHg?si=svNMclDQQDWF4iqFJH3A7Q Diante do atual contexto que estamos vivenciando, uma diversidade de fatores estão bagunçando nossa vida e fazendo com que a nossa rotina fique de...

Que tal saborear um prato delicioso e, de quebra, saber que é funcional e que ainda por cima possui propriedades antioxidantes? ? Parece sonho,...

https://open.spotify.com/episode/1GkWM9R5tU2DNzMEfp52GT?si=XYsGUvJUTwmKzuV2LZ-jHA Vitaminas são substâncias essenciais ao nosso organismo, que auxiliam em várias funções do nosso corpo. Chegam até nós através da nossa alimentação e cada...

O ano de 2021 já começou com tudo! ? E, após vermos na semana passada a importância de uma rotina alimentar saudável e balanceada,...

https://open.spotify.com/episode/7sC4jpPTVPChQkG7XrVdyA?si=dWoE3kqVQqm5dmXlf9UFKA Após finalizarmos as comemorações de final de ano e encerarmos mais um ciclo (2020, e que ciclo...), certamente faremos um balanço de como foi nosso "estrago", pois sabemos que essa é uma...

Tem festas chegando!!! ❤️ E sabemos o quão difícil é resistir a todas as comidas deliciosas de final de ano. As "tentações" são muitas...

https://open.spotify.com/episode/1WmuqaIn2ZWiIe1YIGhF14?si=DNG4upajQqSREPAEgg5j8A Agora que o tempo nos ofereceu uma pausa, sem trânsito, sem escolas, sem igreja, sem parques, sem bares, restaurantes ou lanchonetes, podemos refletir um pouco sobre como podemos...