Conheça 11 alimentos anti-inflamatórios naturais
O principal benefício do consumo dos alimentos anti-inflamatórios é o controle da imunidade. Além disso, podem minimizar desequilíbrios causados pelas inflamações.
Pode ser que você...
Dia das Mães mais saudável: 8 dicas e uma receita deliciosa!
Olá pessoal! Como estão vocês? Espero que todos bem. ? Chegamos a mais uma semana aqui neste nosso espaço para falarmos sobre alimentação e...
Você sabia que a sua alimentação influencia na ansiedade?
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O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”. O quadro vem acompanhado por alguns sintomas como inquietação, piora...
Jundiaí Mais Saudável: Escondidinho de abóbora cabotiá com legumes
O ano de 2021 já começou com tudo! ? E, após vermos na semana passada a importância de uma rotina alimentar saudável e balanceada,...
10 dicas pra você controlar hoje mesmo sua ansiedade!
Olá a todos! Como vocês estão, pessoal? Espero que estejam todos seguros e se cuidando. ??
Em meu último texto aqui na coluna, conversamos sobre...
Jundiaí Mais Saudável: “Receitas para uma ceia sem culpa”
Tem festas chegando!!! ❤️ E sabemos o quão difícil é resistir a todas as comidas deliciosas de final de ano. As "tentações" são muitas...
Jundiaí Mais Saudável: “Alimentação x Pandemia”
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Agora que o tempo nos ofereceu uma pausa, sem trânsito, sem escolas, sem igreja, sem parques, sem bares, restaurantes ou lanchonetes, podemos refletir um pouco sobre como podemos...
6 vantagens para ter uma scooter elétrica em Jundiaí
Fomos até a Green Energy para conferir os benefícios econômicos e sustentáveis de uma scooter elétrica.
Combustível a quase R$ 7,00 e trânsitos intensos já...
Os benefícios do Colágeno para pele, cabelo, unhas e articulações ainda...
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Certamente você já deve ter ouvido falar sobre o Colágeno, um suplemento alimentar extraído da cartilagem bovina que proporciona firmeza e elasticidade à pele,...
Que tal uma receitinha para aquecer seu inverno e surpreender quem...
Com a chegada do inverno, a vontade por saladas e legumes frios despenca do nosso paladar. É hora então de inovar e servir aqueles...