Tag: exercício físico

Você sabia que existe o Dia Mundial da Bicicleta? Pois é! Ele existe, e é comemorado hoje, dia 3 de junho! A bicicleta é utilizada todos...

Muitas atividades essenciais para a nossa saúde tornaram-se desafiadoras após o primeiro decreto de quarentena no Estado, como a prática de exercícios físicos. No...

Hoje, 30 de março, iniciamos a segunda semana de quarentena decretado pelo governador do estado de São Paulo, devido a pandemia do novo Coronavírus. Com...

Que tal praticar Yoga e funcional através de lives (vídeo ao vivo) no Instagram, transmitidas por profissionais prudentinos e, dedicadas especialmente aos que desejam...

Acumular peso excessivo pode nos incapacitar de realizar diversas tarefas do cotidiano, além disso, afeta a saúde e o psicológico da pessoa. Um emagrecimento...

Você sabia que realizar exercícios físicos trazem benefícios muito além do corpo? Para incentivar esse hábito, que tal conhecer mais sobre a importância da...

A SELJ está com inscrições abertas para o Projeto Social Running. As aulas acontecem no Poliesportivo Pedro Sola e também na Avenida das Esmeraldas.

Levantamento de peso, exercícios contínuos e uma grande dedicação aos treinos, parece ser uma tarefa difícil, mas tem gente que faz disso seu maior...

Um colégio de Marília oferece aulas de ioga aos alunos do Ensino Fundamental, como forma de melhorar a consciência corporal e o equilíbrio emocional. As...

Existem várias datas comemorativas como o Dia das Mães, Dia dos Pais e até mesmo o Dia de todos os Santos. Todas essas datas são marcadas...