Projetos sociais é o que não faltam em Ourinhos. Um deles é o Agita Ourinhos realizado na praça do Centro de Artes e Esportes Unificado (CEO), no bairro Recanto dos Pássaros, todas às terças e quintas-feiras.
O projeto oferece aulas de zumba em diferentes pontos da cidade, sendo uma maneira de praticar atividade física dançando. As pessoas não percebem o quanto o corpo está se esforçando e perdendo calorias. É uma parceria entre Prefeitura Municipal e a Secretaria de Esportes para levar saúde e promoção de uma vida mais saudável entre os ourinhenses.
Mariangela Souza Cruz, 39, é moradora do bairro e frequentadora das aulas de zumba, desde 2017, que explica o motivo de ter tido interesse nas aulas. “Antes eu fazia academia e caminhada, mas esse projeto mudou a minha vida e a de várias pessoas. Eu tinha problemas de saúde, como gordura no fígado e estava acima do peso. Com muita dedicação e comprometimento, consegui emagrecer 8 kg e me sinto bem melhor hoje”, conta.
De forma alguma se arrepende por ter começado a praticar zumba. “Depois que comecei a fazer as aulas me aproximei mais da comunidade, fiz mais amizades, ou seja, é uma atividade que faz bem para alma, para o nosso corpo e nos deixa mais disposto. O projeto proporciona uma integração social muito legal para todos”, relara Mariangela.
Zumba
A dança é um sucesso na cidade. Afinal, o maior objetivo do projeto é resgatar a autoestima das pessoas através de envolvimento social. Sem contar os benefícios da atividade física para a nossa saúde. Desde emagrecer, ganhar massa muscular e fortalecer o sistema imunológico.
Você sabia do projeto? Ficou interessado? Entre em contato com a Secretaria de Esportes e vá ser feliz!
