No dia 14 de setembro, das 8 às 17 horas, o evento Rota SESI-SP de Vida Saudável movimentará as 51 unidades da instituição espalhadas pelo estado. O objetivo é conscientizar sobre a importância da atividade física, em comemoração ao Dia do Profissional de Educação Física no Brasil (01/09).

O público terá a oportunidade de conhecer tudo o que as unidades do SESI-SP podem oferecer. Além da academia, toda a estrutura e atendimento têm como diferencial cuidar da saúde integral dos seus frequentadores (aspectos físico, emocional e social), com suas aulas, cursos e atendimentos individuais.

A unidade do Sesi em Botucatu terá ampla programação gratuita que começa com uma caminhada e corrida e recepciona o público para um dia de variadas atividades físicas e outras opções de lazer. As inscrições podem ser feitas pelo Meu SESI (www.sesisp.org.br/meu-sesi). Na plataforma, os cadastrados podem acompanhar a programação mensal em todo estado.

Programação

8h – 10h

Corrida e Caminhada Rota SESI 5 Km

9h-17h

Exposição “Uma viagem pelas ilustrações dos livros infantis”

9h – 11h

Oficina de Corte de Cabelo e Maquiagem

10h – 10h30

Alongamento e relaxamento

14h – 17h

Aferir Pressão Arterial

14h – 15h

Atividade Física x Academia = Qualidade de Vida

(palestra)

15h – 16h

Aula de Pilates

15h-17h

Cantinho da leitura

16h – 17h

Aula de Zumba Show


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