No dia 14 de setembro, das 8 às 17 horas, o evento Rota SESI-SP de Vida Saudável movimentará as 51 unidades da instituição espalhadas pelo estado. O objetivo é conscientizar sobre a importância da atividade física, em comemoração ao Dia do Profissional de Educação Física no Brasil (01/09).
O público terá a oportunidade de conhecer tudo o que as unidades do SESI-SP podem oferecer. Além da academia, toda a estrutura e atendimento têm como diferencial cuidar da saúde integral dos seus frequentadores (aspectos físico, emocional e social), com suas aulas, cursos e atendimentos individuais.
A unidade do Sesi em Botucatu terá ampla programação gratuita que começa com uma caminhada e corrida e recepciona o público para um dia de variadas atividades físicas e outras opções de lazer. As inscrições podem ser feitas pelo Meu SESI (www.sesisp.org.br/meu-sesi). Na plataforma, os cadastrados podem acompanhar a programação mensal em todo estado.
Programação
8h – 10h
Corrida e Caminhada Rota SESI 5 Km
9h-17h
Exposição “Uma viagem pelas ilustrações dos livros infantis”
9h – 11h
Oficina de Corte de Cabelo e Maquiagem
10h – 10h30
Alongamento e relaxamento
14h – 17h
Aferir Pressão Arterial
14h – 15h
Atividade Física x Academia = Qualidade de Vida
(palestra)
15h – 16h
Aula de Pilates
15h-17h
Cantinho da leitura
16h – 17h
Aula de Zumba Show
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