Setembro Amarelo e a depressão e suicídio do idoso
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Em artigo anterior, abordei questões da saúde mental do idoso como, alimentação, exercícios físicos, atividades para estimulação do cérebro e outras ações para que...
Sua saúde mental também importa!
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Para falarmos sobre saúde mental é necessário saber que a saúde física, social e mental são fios entrelaçados e interdependentes. Portanto, podemos afirmar que...
Você se sente sob pressão? Saiba como amenizar os sintomas!
Você se sente sob pressão? Se sim, em quais situações? Saiba como minimizar os impactos no ambiente profissional e pessoal.
Tenho ouvido bastante isso...
Conhece-te a ti mesmo!
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O livro Inteligência Emocional, de Daniel Goleman, relata uma história japonesa de um guerreiro samurai que desafiou um mestre a explicar os conceitos de...
Janeiro Branco: 4 psicólogos que recomendamos em Jundiaí
Janeiro Branco em Jundiaí: Cuidar da Mente é Cuidar da Vida
O início de um novo ano é sempre um convite para refletir e cuidar...
Para vitórias e conquistas, não perca a fé na vida!
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Não quero luxo e nem lixo, quero saúde pra gozar no final! ♫♪♫ Se você não conhece essa música, procure na internet, é um...
Todo bem que o Bem nos traz
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Nunca ouvimos e vimos tantas notícias tristes sobre a perda de amigos, parentes e pessoas do mundo todo, mas também nunca ouvimos e vimos...
7 ações para alavancar a saúde mental no mundo corporativo
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Na minha vivência em empresas e no consultório, presencio situações relacionadas à saúde mental de colaboradores que andam rodeadas de muitos tabus.
Se o profissional...