Não espere você ter “Twisties”
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Neste momento que estão acontecendo as Olímpiadas 2020, no Japão, estamos apreciando a beleza do desempenho dos atletas em suas modalidades. Quanto treino e...
Afinal, qual a direção da mudança: de dentro para fora, ou...
https://open.spotify.com/episode/71fbQbYJWjUm1ay3e0Vk2Q?si=wMIEfFggSGSPMzv-3dG8Uw&dl_branch=1
A forma como agimos diante de diversas situações é o que chamamos de comportamento, que passa por diversas transformações ao longo de nossa vida...
Você se sente sob pressão? Saiba como amenizar os sintomas!
Você se sente sob pressão? Se sim, em quais situações? Saiba como minimizar os impactos no ambiente profissional e pessoal.
Tenho ouvido bastante isso...
Vamos conversar sobre a Saúde Mental da pessoa idosa?
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Já falamos em artigo anterior, mas para reforçar e iniciar este artigo, a Saúde Mental é algo que vai além de falar da ausência...
Setembro Amarelo e a depressão e suicídio do idoso
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Em artigo anterior, abordei questões da saúde mental do idoso como, alimentação, exercícios físicos, atividades para estimulação do cérebro e outras ações para que...
7 ações para alavancar a saúde mental no mundo corporativo
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Na minha vivência em empresas e no consultório, presencio situações relacionadas à saúde mental de colaboradores que andam rodeadas de muitos tabus.
Se o profissional...
O ‘bom elogio’ contribui para a saúde mental das crianças
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O momento que estamos vivendo não está fácil para ninguém. Passar por uma pandemia nos traz adaptações na maneira de viver e fortes emoções,...
Janeiro Branco: 4 psicólogos que recomendamos em Jundiaí
Janeiro Branco em Jundiaí: Cuidar da Mente é Cuidar da Vida
O início de um novo ano é sempre um convite para refletir e cuidar...