Tag: exercício físico
Movimente-se na quarentena: exercícios para fazer em casa
Você sabia que existe o Dia Mundial da Bicicleta?
Pois é! Ele existe, e é comemorado hoje, dia 3 de junho!
A bicicleta é utilizada todos...
Secretaria Municipal de Esportes de Presidente Prudente promove lives abordando a...
Muitas atividades essenciais para a nossa saúde tornaram-se desafiadoras após o primeiro decreto de quarentena no Estado, como a prática de exercícios físicos. No...
Descubra o que os prudentinos estão fazendo em casa durante a...
Hoje, 30 de março, iniciamos a segunda semana de quarentena decretado pelo governador do estado de São Paulo, devido a pandemia do novo Coronavírus.
Com...
Pratique yoga e funcional com profissionais sem precisar sair de casa
Que tal praticar Yoga e funcional através de lives (vídeo ao vivo) no Instagram, transmitidas por profissionais prudentinos e, dedicadas especialmente aos que desejam...
Determinação: prudentina emagrece 35 kg com dietas e exercícios
Acumular peso excessivo pode nos incapacitar de realizar diversas tarefas do cotidiano, além disso, afeta a saúde e o psicológico da pessoa. Um emagrecimento...
Educador físico relata a importância da prática esportiva; bora treinar?
Você sabia que realizar exercícios físicos trazem benefícios muito além do corpo? Para incentivar esse hábito, que tal conhecer mais sobre a importância da...
Inscrições abertas para o Projeto Social Running
A SELJ está com inscrições abertas para o Projeto Social Running. As aulas acontecem no Poliesportivo Pedro Sola e também na Avenida das Esmeraldas.
Fisiculturista, Prudentino e bicampeão paulista faz planos para 2020
Levantamento de peso, exercícios contínuos e uma grande dedicação aos treinos, parece ser uma tarefa difícil, mas tem gente que faz disso seu maior...
Escola oferece aulas de ioga para melhorar consciência corporal e emocional...
Um colégio de Marília oferece aulas de ioga aos alunos do Ensino Fundamental, como forma de melhorar a consciência corporal e o equilíbrio emocional.
As...
Atividades para idosos em Presidente Prudente: Não importa a idade, o...
Existem
várias datas comemorativas como o Dia das Mães, Dia dos Pais e até mesmo o Dia
de todos os Santos. Todas essas datas são marcadas...