A saúde em geral começa pela boca. A boca é parte de um todo, o corpo. Para mantermos o corpo saudável, precisamos pensar primeiro na boca. Por ela nos relacionamos, nos comunicamos e nos alimentamos. Sem uma mastigação efetiva e segurança para falar com alguém, todo o conjunto será prejudicado.
É importante visitar seu dentista regularmente para evitar lesões ou infecções bucais que podem prejudicar sua saúde sistêmica. Os problemas mais comuns na boca vão desde cáries, placa bacteriana e mau hálito, até lesões sérias. Seu dentista poderá ajudar a prevenir e diagnosticar alterações bucais iniciais, evitando complicações.
Mantendo a saúde bucal em ordem você evita espalhar bactérias da boca para outros órgãos do corpo, além disso, mantém uma mastigação efetiva favorecendo a alimentação diária e digestão dos alimentos. Um sorriso saudável e bonito gera confiança e autoestima em todos os setores da sua vida.
Se liga nas dicas!
Veja abaixo 5 dicas para manter a saúde bucal:
- Visite seu dentista a cada 6 meses;
- Escove os dentes no mínimo 3 vezes ao dia (após as refeições);
- Use o fio dental diariamente. Minimamente na higiene da noite, antes de dormir;
- Escove a língua em todas as escovações;
- Após a escovação antes de dormir, não ingerir líquidos ou alimentos. Muitos tomam algum líquido açucarado após higiene achando que não ficará resíduos na boca.
Ah, e atenção: o açúcar dos líquidos também prejudica seus dentes, não apenas os resíduos alimentares.
Esther Fontes possui pós-graduação em implantodontia, formada na São Leopoldo Mandic.
Serviço
- Endereço: Avenida Jundiaí, 837 – Anhangabaú
- Telefones: (11) 4087-3611 • (11) 97629-6311
- Site
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